Robby Nelson (bijna 52, voelt zich 27) is een voormalig Europees en wereldkampioen kickboksen en Nederlands kampioen freefighten, die zijn eigen training club runt in Oud-Zuid. Maak kennis met de man die ook van jou een kampioen wil maken.

Wie is Robby Nelson?

‘Ik ben een eigenzinnige gast die heel goed weet wat ‘ie wil. Óf ik ga vol gas, of ik ga niet. Bij tegenwind stap ik niet van mijn fiets af, maar trap ik een tandje harder. Tijdens mijn profcarrière als kickbokser liet ik zien wat je kunt bereiken met doorzettingsvermogen en discipline. Ik groeide op in Den Helder, waar we het als derde donkere gezin niet makkelijk hadden. Roetmop, nikker: ik werd voor van alles uitgemaakt. De buitenwereld wilde me duidelijk maken dat ik niet meetelde. Ik heb letterlijk en figuurlijk moeten knokken voor mijn plekje. Als mensen zeiden dat ik iets niet kon, bewees ik het tegendeel. Toen ik als jongetje mijn eerste officiële wedstrijd op knock-out won, kondigde ik aan dat ik wereldkampioen zou worden. Iedereen lachte me uit, maar het werd stil toen ik het waarmaakte.’

OVER DE ROBBY NELSON TRAINING CLUB

‘Eind 2014 startte ik de Robby Nelson Training Club, afgekort RNTC. Daarvoor runde ik 14 jaar lang een securitybedrijf en was ik de bodyguard van Doutzen Kroes. Ondertussen gaf ik ook al personal trainingen en dat beviel zó goed, dat ik mijn eigen gym heb geopend.’

Lees ook: Rico Verhoeven: ‘Ik heb een heel bijzondere ereplek in Amsterdam‘

SMALL GROUP TRAINING

‘Nee, ik doe géén grote groepslessen en je kan hier niet vrij trainen. Alle trainingen zijn onder begeleiding. Die persoonlijke aandacht vind ik belangrijk, omdat ik iedereen dan specifiek kan verbeteren op het uitvoeren van alle oefeningen. Daardoor boek je veel sneller resultaat. Met alle respect voor trainers die in het Vondelpark lesgeven aan een groep van 30 man: heel knap, maar ik kan het niet. Bij RNTC ben je geen nummer. Ik ken iedereen bij de voornaam en ik laat je het beste uit jezelf halen.’

DOUBLE TROUBLE

‘Double Trouble is een door mij bedachte trainingsvorm. Het is een combinatie van boksen, kickboksen van intervaltrainingen. De speciale handschoenen zijn aangepast, waardoor je ze na het boksen niet steeds aan en uit hoeft te trekken bij het touwtje springen, tijdens push-ups of bij het gebruik van kettlebells.’

PERSONAL TRAINING

‘Kracht, snelheid en conditie is de basis en de rode draad in mijn training club. Tegen mensen die binnenkomen en zeggen dat ze willen afvallen zeg ik: laten we eerst eens kijken of je het leuk vindt. Als dat het geval is, ga je hard werken en zul je vanzelf resultaten bereiken. Ik werk ook niet met weegschalen, want ik ben niet van de modellen en de perfecte lichamen die door de media worden voorgeschreven. Het is pas perfect als je je goed voelt. Dát is het enige wat telt en zo verlaat iedereen dit pand als een kampioen.’

WAAROM KICKBOKSEN?

‘Sommige mensen denken dat het een beetje rammen en trappen is. Niets is minder waar. Kickboksen is een combinatie van karate en boksen, waarbij je je volledige lichaam moet gebruiken. Het is een allround body workout waarbij je moet schaken, anticiperen, incasseren, counteren, scherp zijn, inschatten, reageren op je tegenstander en altijd vijf stappen vooruit moet denken. Je bent volledig op jezelf aangewezen en dat is uiteindelijk ook hoe het leven in elkaar zit.’

FIT IN 40 DAYS

‘Met mijn pas gelanceerde workout app volg je 40 lessen van maximaal een half uur, die je kunt doen wanneer het jou uitkomt. Bij de meeste apps zie je animaties, maar bij Fit in 40 Days doe ik alle oefeningen voor. Daarnaast voorziet een lifestyle coach je van adviezen. Als je nu een 7 geeft voor je kracht, snelheid en conditie, dan garandeer ik je dat je met Fit in 40 Days een 9 zult halen.’

Robby Nelson Training Club
Govert Flinckstraat 132
1072 EM Amsterdam
Website: nelson-doubletrouble.com
Instagram: @robbynelsontrainingclub
E-mail: info@nelson-doubletrouble.com